Lekker in je vel zitten
Je hebt heel wat meegemaakt. Daardoor kan je niet lekker in je vel zitten. Je hebt bijvoorbeeld nergens meer zin in. Of je slaapt slecht. Er zijn hulplijnen waar je terecht kan om te praten. Want dat kan opluchten. En er misschien voor zorgen dat je je beter gaat voelen.
Hulplijnen voor jou

In je bol
In je bol is dé vindplek voor mentale gezondheid, speciaal voor jongeren van 16 tot 27 jaar. Met betrouwbare en begrijpelijke informatie, ervaringen van anderen en tips en tools om zelf aan de slag te gaan. Je kunt er gratis en anoniem terecht voor een luisterend oor via telefoon en chat én ontdekken welke laagdrempelige hulp er verder is, online of in de buurt.




Andere hulplijnen
Denk je toch dat je andere hulp nodig hebt? Die is er.
